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自我覺察
【課程編號】:NX36687
自我覺察
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【所屬類別】:團隊建設(shè)培訓
【培訓課時】:1天
【課程關(guān)鍵字】:自我覺察培訓
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【課程背景】
先賢老子曾說:知人者智,自知者明,勝人者有力,自勝者強。這就是說能清晰了解他人的人是智慧的,能清晰的認知自我的人是聰明的,而做到后者往往更難,我們在探索自我的過程中,往往會碰到很多的盲區(qū),如何規(guī)避這些盲區(qū),探尋到真實的自我,是人一生都需要修煉的功課。
自我認知不分領(lǐng)域與人群,不論你處在校園環(huán)境,職場或者是商業(yè)領(lǐng)域中,只有自內(nèi)而外的了解自我,才能更好的發(fā)掘優(yōu)勢,彌補或規(guī)避挑戰(zhàn),從而達成自我實現(xiàn)的目標,歷史上任何的成功人士無一例外,都有清晰的自我認知能力。
員工的能力發(fā)展是從自我意識的覺醒開始的,任何年齡的任何人都能改善自身的素質(zhì)和能力——發(fā)現(xiàn)盲區(qū),真實、清晰而準確的自我認知是自我能力突破的起點和入口,自我管理與持續(xù)不斷的反復實踐,是卓越管理者成功的基石。
這是一場自我覺察之旅,這是一次內(nèi)觀的體察,知己,容己,納己,悅己,方能知彼,納人,合作。
【課程收益】
幫助員工全面了解自身個性特質(zhì)的優(yōu)勢領(lǐng)域和可能存在的風險領(lǐng)域
提升自我認知,了解自己的個性如何影響個人的領(lǐng)導力風格。
通過對自我認知的深度覺察和學習,進一步促進個人發(fā)揮個性優(yōu)勢,避免個性劣勢;
基于自我覺察,增強自我管理,減少摩擦,提升團隊工作關(guān)系及效率。
幫助領(lǐng)導者識別自己的個性特征容易落入哪些管理陷阱。
提升領(lǐng)導者的視野和格局,并共同探討提升管理效能的方法。
【課程對象】
中基層管理者
【課程大綱】
第一部分:領(lǐng)導力自我覺察
【開場破冰】隨機抽取故事引導卡,書寫個人標簽
一、管理者的理念轉(zhuǎn)變
(一)管理者的六個發(fā)展階段——拉姆查蘭的領(lǐng)導梯隊理論
1.從自我管理到管理他人
2.從管理他人到管理經(jīng)理人員
3.從管理經(jīng)理人員到管理職能部門
4.從管理職能部門到事業(yè)部總經(jīng)理
5.從事業(yè)部總經(jīng)理到集團高管
6.從集團高管到首席執(zhí)行官
(二)做個轉(zhuǎn)型人——領(lǐng)導晉升的三個轉(zhuǎn)型
1.領(lǐng)導技能——培養(yǎng)勝任新職務(wù)所需要的新能力,提升領(lǐng)導力
2.時間管理——重新配置時間精力資源,決定如何高效工作
3.工作理念——更新工作理念和價值觀,讓工作聚焦重點
二、自我認知——開啟未來發(fā)展的窗口
(一)自我與自我認知
1.什么是自我
2.什么是自我認知
1)自我覺察
2)自我評價
(二)自我認知與喬哈里窗
1.自我認知的三大盲區(qū)
1)認識盲區(qū)
2)情緒盲區(qū)
3)行為盲區(qū)
2.喬哈里窗的含義及產(chǎn)生原因
3.喬哈里窗給我們的啟示
(三)自我成長:自我覺察的四個法則
1.不要評判
2.不要改變觀察對象
3.注意身體的感覺并放松身體
4.“無情”地誠實面對自己
第二部分:領(lǐng)導力自我提升
一、自我認知3D模型
(一)Discover發(fā)掘自我
1.洞見:客觀的自我vs夢想中的我
1)我的測評結(jié)果解讀(如:360測評/性格測評/領(lǐng)導力測評)
2)相對于完美中的我,當下我處在什么位置
2.洞察:獨處的自我和團隊中的自我
1)我的個性特質(zhì)/潛力是怎樣的
2)團隊中的特質(zhì)分布是怎樣的
3)我在團隊中的位置是怎樣的
(二)Drive目標驅(qū)動
1.自我覺察反思:平衡輪
2.生活的平衡輪VS工作的平衡輪
3.基于時間線的組織管理平衡輪vs基于時間線的能力發(fā)展平衡輪
(三)Develop采取行動
1.小組互助協(xié)助個人提升
1)GROW模型
2)U型理論
2.制定個人提升計劃
3.質(zhì)疑與反思
二、領(lǐng)導者自我覺察的五種練習
(一)挖掘你的優(yōu)點
1.善于發(fā)現(xiàn)身邊的美好并主動贊美
2.善于發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點
(二)學會暫停,松松規(guī)條
(三)鍛造信任
(四)智慧的發(fā)問
1.聚焦問題本身的發(fā)問
2.以解決為導向的發(fā)問
(五)保留充電時間
三、整體回顧與總結(jié)
(一)個人感受與收獲:3-2-1
(二)回到封面故事:我是誰?
莫老師
莫言老師 通用管理與職業(yè)素養(yǎng)領(lǐng)域?qū)<?/p>
【資質(zhì)背景】
國家職業(yè)生涯規(guī)劃師
國家高級人力資源管理師
6Ds線上學習項目設(shè)計師
ACIC國際注冊沙盤講師
AACTP國際注冊培訓師
ITMI國際注冊人才管理師
CMC國際注冊管理咨詢師
中國管理科學研究院-客座教授
AACTP國際注冊行動學習促動師
AoCE國際注冊STC系統(tǒng)性團隊教練
美國ACI注冊國際職業(yè)培訓師&授權(quán)導師
美國ACI注冊國際課程設(shè)計師&授權(quán)導師
英國博贊思維導圖管理師認證講師(TBCP)
【從業(yè)履歷】
2018年“我是好講師”大賽-全國百強講師
2018年“泰山杯”培聯(lián)大賽-全國百強講師
2020年“線上學習項目設(shè)計師”全國大賽評委
2020年“我是好講師”浩睿賽區(qū)評委
18年+全國市場零售運營管理經(jīng)驗(行業(yè):汽車、珠寶、服裝) ,先后服務(wù)于上市集團、外資集團,歷任總經(jīng)理助理、全國運營經(jīng)理、全國培訓經(jīng)理,足跡遍布全國50+座主要城市,涉及運營管理500+門店,
累計為300+百貨&門店提供30000+小時專題培訓與實地帶教,成功培養(yǎng)1000+名優(yōu)秀的零售終端管理者。
非常了解業(yè)務(wù)部門的痛點和需求,擅長結(jié)合客戶需求設(shè)計培訓項目、應(yīng)用課程和落地工具,助力業(yè)務(wù)部門提升業(yè)績、強化人才培養(yǎng),開發(fā)人才效能,實現(xiàn)對人才梯隊建設(shè)的有效助推。
【授課特色】
寓教于樂
課堂形式靈活多樣,游戲互動精彩不斷,課堂氛圍愉悅專注,課程練習針對性強
實戰(zhàn)分享
課堂上幫助學員理解理論知識,分享實戰(zhàn)案例指導實際運用;部分課程涉及實地工作的跟進指導
定制應(yīng)用
根據(jù)企業(yè)實際情況、定制化設(shè)計課程中的針對性練習、開發(fā)可應(yīng)用與實際工作的工具等,幫助企業(yè)系統(tǒng)性的解決問題
尊重版權(quán)
講授中所采用的課程均為講師本人多年經(jīng)驗實戰(zhàn)累積的原創(chuàng)、已申報國家版權(quán)注冊,或獲得版權(quán)方的授權(quán)/認證
【主講課程】
管理系列課程:
《從優(yōu)秀到卓越-管理者角色認知與修煉》
《從優(yōu)秀到卓越-效率工具PDCA》
《拆掉部門墻-跨部門溝通與協(xié)作》
《高績效團隊加速器-OKR工作法》
《Do Best高績效團隊建設(shè)(系列)》
《Become成為卓越管理者(系列)》
《Make Better職場高效能(系列)》
版權(quán)課 (授權(quán)認證&自主研發(fā))
《服務(wù)營銷密碼》
《TOC八大領(lǐng)域》
《問題分析與解決》
《教練高爾夫》(系列)
《營銷心理必學:影響力》
《職場新“記”能-思維導圖》
《“師帶徒”帶教落地的道法術(shù)器》
《EPEM卓越經(jīng)理人的“非人”管理》
《精力管理,超越時間管理的效率提升》
《成為卓越的管理者-教練型領(lǐng)導力修煉》
主題工作坊:
《企業(yè)文化共創(chuàng)/重塑與落地》
《關(guān)鍵績效經(jīng)驗萃取與開發(fā)》
《卓越服務(wù)流程與標準優(yōu)化》
《戰(zhàn)略目標分解與實施落地》
《卓有成效的復盤》
《自上而下的績效管理診斷與優(yōu)化》
《GoFast經(jīng)營分析與業(yè)績突破》
《企業(yè)高管-團隊教練工作坊》
TTT系列課程:
《培訓師的角色認知與成人學習原理》
《精品課程的開發(fā)與設(shè)計》
《微課的開發(fā)與設(shè)計》
《卓越績效經(jīng)驗的萃取與復制》
《引人入勝的授課技巧》
TTM系列課程:
《培訓需求調(diào)研與分析》
《培訓項目設(shè)計與管理實務(wù)》
《基于勝任力的課程體系搭建》
《基于崗位序列的學習地圖設(shè)計》
《基于人才效能的培訓項目落地》
【服務(wù)客戶】
中國銀行、中國工商銀行、中國建設(shè)銀行、中國郵政儲蓄銀行、華夏保險、中國郵政、國泰人壽、國家電網(wǎng)公司、中國煙草、中國電建、新希望乳業(yè)、中國石油、重慶百貨大樓股份有限公司、錦欣醫(yī)療集團、世豪商業(yè)集團……
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