www.avtt天堂网-www.av片-www.av网-www.av网站-日本不卡在线一区二区三区视频-日本不卡专区

名課堂-企業(yè)管理培訓(xùn)網(wǎng)

聯(lián)系方式

聯(lián)系電話:400-8228-121

值班手機(jī):18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內(nèi)訓(xùn)課程>>溝通技巧培訓(xùn)

360°全面高效溝通攻略

【課程編號(hào)】:NX15093

【課程名稱(chēng)】:

360°全面高效溝通攻略

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類(lèi)別】:溝通技巧培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時(shí)】:2天(6小時(shí)/天)

【課程關(guān)鍵字】:高效溝通培訓(xùn)

我要預(yù)訂

咨詢(xún)電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

【課程背景】

高效360度溝通攻略課程,緊貼當(dāng)下時(shí)代特征,針對(duì)企業(yè)管理中的痛點(diǎn)難點(diǎn),運(yùn)用第三代培訓(xùn)技術(shù)設(shè)計(jì),將企業(yè)管理中出現(xiàn)的共性問(wèn)題萃取成場(chǎng)景案例,培訓(xùn)過(guò)程中,將學(xué)員置身于設(shè)定好的部門(mén)管理的情景中;以模擬訓(xùn)練的方式激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣和投入感;以講師拆解提供知識(shí)點(diǎn);并將所學(xué)方法學(xué)員套入學(xué)員的實(shí)際問(wèn)題解決,讓學(xué)習(xí)達(dá)到結(jié)合實(shí)際、真實(shí)可信、愉悅投入、方法落地的最佳效果,俗話說(shuō):“江山易改,本性難移”——溝通的行為習(xí)慣真的能夠改變嗎?溝通只是就事論事——真的就這么簡(jiǎn)單嗎?溝通是張嘴就來(lái)——還是要三思而后行?什么是溝通行為中最重要的?

【課程收益】

1.改進(jìn)觀察、傾聽(tīng)、回應(yīng)等溝通技巧,創(chuàng)造和諧高效的工作局面

2.認(rèn)識(shí)情感在溝通中的作用,識(shí)別并尊重他人的不同

3.化解、避免跨部門(mén)間的溝通矛盾、贏得上司、下屬和同事們的信任

4.掌握向上溝通、向下溝通、平級(jí)溝通、跨部門(mén)溝通技巧

【課程特色】

1.深入淺出,通過(guò)現(xiàn)身說(shuō)法,身邊事舉例,將管理理論與鮮活案例有機(jī)結(jié)合;

2.突出實(shí)用,BAT時(shí)代“雞湯”隨處可見(jiàn),每個(gè)理念必須有工具落地;

3.角色轉(zhuǎn)換,學(xué)員才是課程“主角”,老師的目標(biāo)是讓學(xué)員腦子轉(zhuǎn)起來(lái)。

4.薛老師注重課程實(shí)用度,課前采用企業(yè)親身調(diào)研開(kāi)發(fā)課程,跟蹤落地及輔導(dǎo);

5.用語(yǔ)言來(lái)豐富、用姿態(tài)來(lái)輔助、用演示來(lái)啟迪、案例來(lái)解析、用操作來(lái)鞏固;

【課程對(duì)象】

企業(yè)總裁、總經(jīng)理、副總經(jīng)理、經(jīng)理、中層、基層等希望提升溝通藝術(shù)人員

【課程大綱】

第一部分:高效溝通的認(rèn)知

1、溝通對(duì)每個(gè)人的意義

2、影響溝通的障礙

3、如何重建我們的溝通行為

(1)所見(jiàn)所聞

(2)主觀意識(shí)

(3)內(nèi)在感受

(4)行為表現(xiàn)

4、溝通的三腦原理

(1)安全腦

(2)情緒腦

(3)視覺(jué)腦

5、溝通的十二字箴言

(1)想什么、要什么

(2)給什么、干什么

第二部分:高效溝通之傾聽(tīng)并理解對(duì)方

視頻《心靈點(diǎn)滴》片段,我愿意先聽(tīng)你說(shuō)

1、為什么需要傾聽(tīng)

2、傾聽(tīng)會(huì)帶來(lái)什么

(1)積極主動(dòng)傾聽(tīng)—如何聽(tīng)到更多

(2)移情聆聽(tīng)—同理心傾聽(tīng):我聽(tīng)出了感情再了解事實(shí)

(3)3F傾聽(tīng)—感受、事實(shí)、意圖

3、如何運(yùn)用提問(wèn)與回應(yīng)技巧幫助聆聽(tīng)

4、蝸牛傾聽(tīng)流程

參與:情景溝通《爸爸,我的小金魚(yú)死了》

5、喬哈里溝通之窗認(rèn)知

6、反饋的目的與意義

(1)肯定性反饋的原則

(2)糾錯(cuò)性反饋的原則

(3)如何給予積極反饋

(4)如何給予建設(shè)性反饋

(5)如何接受反饋

第三單元:360°溝通的攻略

1、對(duì)上溝通容易出現(xiàn)的三大誤區(qū)

2、對(duì)上溝通思維轉(zhuǎn)變?nèi)壳?/p>

?從員工思維到管理者思維

?從單一執(zhí)行責(zé)任到管理責(zé)任

?從個(gè)體價(jià)值到團(tuán)隊(duì)價(jià)值

案例演練:承接來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)的工作任務(wù)(對(duì)上管理)

3、對(duì)下溝通的誤區(qū)

4、對(duì)下屬溝通的技巧

5、來(lái)自橫向管理中障礙

(1)你部門(mén)認(rèn)為的重點(diǎn),卻不是其他部門(mén)認(rèn)可的重點(diǎn)

(2)你部門(mén)認(rèn)為的目標(biāo),卻不是其他部門(mén)眼中的目標(biāo)

(3)你手中沒(méi)有可讓關(guān)聯(lián)部門(mén)必須全力配合你的全力

7、橫向溝通技巧

8、跨部門(mén)溝通中沖突管理技巧

9、跨部門(mén)溝通技巧

第四單元:基于DISC性格認(rèn)知的高效溝通技巧

1、如何與不同性格類(lèi)型的上司有效溝通

情境訓(xùn)練: 如何向上申請(qǐng)資源、如何做好工作匯報(bào)?

?與D型上司的溝通方式

?與I型上司的溝通方式

?與S型上司的溝通方式

?與C型上司的溝通方式

2、如何與不同性格類(lèi)型的同事和諧相處

情境訓(xùn)練:如何做好工作中的協(xié)調(diào)與銜接?

?與D型同事的相處方式

?與I型同事的相處方式

?與S型同事的相處方式

?與C型同事的相處方式

3、如何與不同性格類(lèi)型的下屬有效溝通

情境訓(xùn)練:如何向下布置工作?

如何做好過(guò)程管控?

?與D型下屬的溝通技巧

?與I型下屬的溝通技巧

?與S型下屬的溝通技巧

?與C型下屬的溝通技巧

薛老師

現(xiàn)任:中國(guó)管理科學(xué)研究院專(zhuān)家團(tuán)成員

中外管理官產(chǎn)學(xué)懇談會(huì)研究中心委員

商學(xué)院九伴思創(chuàng)學(xué)院產(chǎn)品技術(shù)官

美國(guó)ISOL國(guó)際學(xué)習(xí)組織協(xié)會(huì)成員

ALOM公司問(wèn)題分析與解決授權(quán)導(dǎo)師

九伴7步共創(chuàng)®工作坊首席產(chǎn)品架構(gòu)師

管理者成長(zhǎng)地圖研發(fā)項(xiàng)目組首席導(dǎo)師

曾任:美國(guó)紐交上市公司大型互聯(lián)網(wǎng)信息公司總監(jiān)

出版書(shū)籍:《創(chuàng)新型組織:可持續(xù)的創(chuàng)新力》

出版書(shū)籍:《思考型組織領(lǐng)導(dǎo)者六種思考力》

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn):

薛旭亮老師為中國(guó)管理科學(xué)研究院企業(yè)管理創(chuàng)新與價(jià)值創(chuàng)新領(lǐng)域?qū)<遥瑩碛?0年豐富的大型知名企業(yè)實(shí)戰(zhàn)工作經(jīng)驗(yàn),與美國(guó)、日本訪問(wèn)學(xué)者,走訪眾多系統(tǒng)思考國(guó)際專(zhuān)家,具備系統(tǒng)思考和資深管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn).自主跟蹤企業(yè)調(diào)研并開(kāi)發(fā)注冊(cè)《管理者成長(zhǎng)地圖項(xiàng)目》《持續(xù)增長(zhǎng)—問(wèn)題分析與解決》《創(chuàng)新領(lǐng)導(dǎo)力:用領(lǐng)導(dǎo)力驅(qū)動(dòng)創(chuàng)新》《九伴7步共創(chuàng)工作坊》《創(chuàng)新型組織:創(chuàng)新能“利”塔》中高層課程系列版權(quán)。

薛旭亮老師幫助數(shù)百家500強(qiáng)企業(yè)、知名學(xué)府、行業(yè)領(lǐng)袖,完成中高層人才培養(yǎng)、問(wèn)題分析與解決、領(lǐng)導(dǎo)力與績(jī)效管理的能力提升,長(zhǎng)期為中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)航空、中國(guó)煙草、東風(fēng)汽車(chē)、紅星美凱龍、中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行、中國(guó)海油、中國(guó)平安、移動(dòng)研究院、松下電器等500強(qiáng)企業(yè)服務(wù)與輔導(dǎo),課程實(shí)用度高,課前通常采用企業(yè)親身調(diào)研,并跟蹤課程落地及輔導(dǎo)、實(shí)戰(zhàn)與情景訓(xùn)練為一體的方法,培訓(xùn)超10萬(wàn)人、覆蓋企業(yè)超300家。幫助軒逸裝飾、數(shù)瀾科技、博汗云教育集團(tuán)、山東玻纖、南方航空等十余家公司完成管理者成長(zhǎng)地圖項(xiàng)目落地培訓(xùn),提升管理思維,掌握管理工具,建設(shè)創(chuàng)新型組織的模型,改善企業(yè)問(wèn)題現(xiàn)狀。已具備多年授課經(jīng)驗(yàn):為各行各業(yè)進(jìn)行《欣賞式領(lǐng)導(dǎo)力:用發(fā)現(xiàn)的眼光發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)力》《持續(xù)增長(zhǎng)—問(wèn)題分析與解決》《管理者成長(zhǎng)地圖版權(quán)項(xiàng)目》《速領(lǐng)導(dǎo)力--領(lǐng)導(dǎo)力進(jìn)階的五項(xiàng)修煉》等系統(tǒng)管理類(lèi)培訓(xùn),也曾在清華大學(xué)、浙江大學(xué)、吉林大學(xué)、天津大學(xué)等論壇講座,具有豐富的授課經(jīng)驗(yàn)好評(píng)度高達(dá)98%。

主講課程:

《欣賞式領(lǐng)導(dǎo)力:用發(fā)現(xiàn)的眼光發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)力》

《創(chuàng)新領(lǐng)導(dǎo)力:用領(lǐng)導(dǎo)力驅(qū)動(dòng)創(chuàng)新》

《變速領(lǐng)導(dǎo)力—領(lǐng)導(dǎo)力進(jìn)階的五項(xiàng)修煉》

《管理者成長(zhǎng)地圖管理者培養(yǎng)項(xiàng)目》標(biāo)準(zhǔn)版10天

《持續(xù)增長(zhǎng)—問(wèn)題分析與解決》(技術(shù)型)

《管理問(wèn)題分析與解決》(管理型)

《戰(zhàn)略經(jīng)營(yíng)管理—向管理要經(jīng)營(yíng)結(jié)果》

《創(chuàng)新型組織—combination cross創(chuàng)新思維—中基層》

《創(chuàng)新型組織—可持續(xù)的創(chuàng)新力--中高層》

《管理案例高爾夫版權(quán)課程》2天版

授課風(fēng)格:

深入淺出,通過(guò)現(xiàn)身說(shuō)法,身邊事舉例,將管理理論與鮮活案例有機(jī)結(jié)合;

突出實(shí)用,BAT時(shí)代“雞湯”隨處可見(jiàn),每個(gè)理念必須有工具落地;

角色轉(zhuǎn)換,學(xué)員才是課程“主角”,老師的目標(biāo)是讓學(xué)員腦子轉(zhuǎn)起來(lái)。

薛老師注重課程實(shí)用度,課前通常采用企業(yè)親身調(diào)研開(kāi)發(fā)課程,并跟蹤課程落地及輔導(dǎo);

用語(yǔ)言來(lái)豐富、用姿態(tài)來(lái)輔助、用演示來(lái)啟迪、用案例來(lái)解析、用操作來(lái)鞏固;

培訓(xùn)師在培訓(xùn)過(guò)程中將引用案例,實(shí)戰(zhàn)與情景訓(xùn)練為一體,知識(shí)性與操作性并重,強(qiáng)化積極主動(dòng)的“以對(duì)方為中心”意識(shí),引導(dǎo)學(xué)員發(fā)現(xiàn)自身在工作中的諸多盲點(diǎn),快速激發(fā)潛能、提升整體人員素質(zhì)。

課程特色:

1.能夠兼顧干貨內(nèi)容與形式演繹,保持較高現(xiàn)場(chǎng)滿(mǎn)意度與返聘率

2.專(zhuān)業(yè)眼光犀利:快速診斷企業(yè)現(xiàn)場(chǎng)管理問(wèn)題原因,及時(shí)捕捉學(xué)員學(xué)習(xí)過(guò)程中的障礙點(diǎn)

3.用相聲演繹課程:短小的比喻直擊管理難點(diǎn),用有故事的模型烙印各種知識(shí)框架和邏輯 4.實(shí)踐為王:?jiǎn)栴}導(dǎo)向(帶問(wèn)題來(lái)上課,帶著思路或方法回)。用案例編輯整個(gè)課程

授課記錄:

中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行《持續(xù)增長(zhǎng)—問(wèn)題分析與解決》2期 輪訓(xùn)

國(guó)網(wǎng)電力《管理者成長(zhǎng)地圖管理者培養(yǎng)項(xiàng)目》3期輪訓(xùn)

中國(guó)煙草《管理案例高爾夫版權(quán)》2期輪訓(xùn)

公開(kāi)課《創(chuàng)新型組織:領(lǐng)導(dǎo)者的6種思考能力》10期輪訓(xùn)

國(guó)網(wǎng)電力《變速領(lǐng)導(dǎo)力—領(lǐng)導(dǎo)力進(jìn)階的五項(xiàng)修煉》3期輪訓(xùn)

航空集團(tuán)《創(chuàng)新領(lǐng)導(dǎo)力:用領(lǐng)導(dǎo)力驅(qū)動(dòng)創(chuàng)新》5期輪訓(xùn)

中國(guó)移動(dòng)《持續(xù)增長(zhǎng)—問(wèn)題分析與解決》3期輪訓(xùn)

平安人壽《管理者成長(zhǎng)地圖—自我管理》2期輪訓(xùn)

中國(guó)銀行《問(wèn)題分析與解決》3期輪訓(xùn)

中國(guó)海油《創(chuàng)新思維與創(chuàng)新管理》2期輪訓(xùn)

中國(guó)能源集團(tuán)《創(chuàng)新領(lǐng)導(dǎo)力:用領(lǐng)導(dǎo)力驅(qū)動(dòng)創(chuàng)新》3期輪訓(xùn)

長(zhǎng)春一汽《管理者成長(zhǎng)地圖—非暴力溝通》2期輪訓(xùn)

博汗云教育集團(tuán)《管理者成長(zhǎng)地圖項(xiàng)目》1期10天

服務(wù)客戶(hù):

大學(xué):浙江大學(xué)、武漢大學(xué)、北京大學(xué)、華東理工大學(xué)、中國(guó)石油大學(xué)、華東師范大學(xué)、中國(guó)海洋大學(xué)

金融:中國(guó)郵政,中國(guó)建設(shè)銀行,石家莊建設(shè)銀行,河北銀行,河北邢臺(tái)農(nóng)村信用社,瑪世財(cái)富,北京工商銀行,江蘇郵政科技局,天津郵政儲(chǔ)蓄銀行,國(guó)信證券,天津農(nóng)行,濟(jì)寧建行,大連中郵人壽,中德住房?jī)?chǔ)蓄銀行,哈爾濱交通銀行、、天津農(nóng)商行、南寧郵政、天津建行、光大信用卡、山西運(yùn)城農(nóng)行、昆明建行、中國(guó)銀行淮南分行、華夏銀行、陽(yáng)光保險(xiǎn)

通信:中國(guó)移動(dòng),中國(guó)聯(lián)通,中國(guó)電信,中國(guó)聯(lián)通物聯(lián)網(wǎng)南京分公司,宿遷移動(dòng),深圳電信,北京移動(dòng),四川移動(dòng),天津移動(dòng)、蘭州移動(dòng)、鄭州電信、武漢移動(dòng)、河南移動(dòng)、瀘州移動(dòng)、鷹潭移動(dòng)、山西移動(dòng)、唐山聯(lián)通、天津聯(lián)通、安徽聯(lián)通、廣州移動(dòng)、中牟農(nóng)商行、成都移動(dòng)、西安移動(dòng)、洛陽(yáng)移動(dòng)、商丘移動(dòng)、信陽(yáng)移動(dòng)、新鄉(xiāng)移動(dòng)、鄭州移動(dòng)

家居建材:索菲亞家居,福寶京華家居,東方美居,慕斯寢具,馬可波羅櫥柜,歐普照明,原典家居,紅星美凱龍,奧普吊頂,圣象地板,蜀羊防水,華鶴門(mén)窗,圣象地板,南洋集團(tuán),東明家具

汽車(chē)行業(yè): 吉利汽車(chē)、東風(fēng)悅達(dá)起亞,安徽航信集團(tuán),東風(fēng)商務(wù)汽車(chē)、北京汽車(chē)、長(zhǎng)安汽車(chē)、奇瑞汽車(chē)、比亞迪汽車(chē)、一汽集團(tuán)、某大型汽車(chē)零部件、一汽奧迪、一汽馬自達(dá)

電力及電子:國(guó)家電網(wǎng),天津廣電,中投熱電,深圳富士康,太原富士康,華潤(rùn)熱電,石家莊熱電,王快水電廠、國(guó)網(wǎng)冀北霸州市供電分公司、無(wú)錫益多環(huán)保熱電有限公司、國(guó)網(wǎng)新源電力、國(guó)網(wǎng)宜昌供電公司、無(wú)錫友聯(lián)熱電、銀川電力、王快水電廠、山東電力、通遼電力、涉縣電力、 塔城電力、元氏電網(wǎng)、韶關(guān)供電、凌云吉恩思

地產(chǎn):一鳴地產(chǎn),金魚(yú)地產(chǎn),仲景地產(chǎn),遼闊地產(chǎn),前沿地產(chǎn),紅館商務(wù)廣場(chǎng),天津?qū)幒訁^(qū)興寧建設(shè)投資集團(tuán)

電力:國(guó)家電網(wǎng),塔城電力、天津廣電,中投熱電,深圳富士康,太原富士康,華潤(rùn)熱電,石家莊熱電,王快水電廠、國(guó)網(wǎng)冀北霸州市供電分公司、無(wú)錫益多環(huán)保熱電有限公司、國(guó)網(wǎng)新源電力、國(guó)網(wǎng)宜昌供電公司、無(wú)錫友聯(lián)熱電、石家莊欒城供電局、遼寧大連國(guó)網(wǎng)、呼和浩特國(guó)網(wǎng)、濟(jì)寧電力、吉林國(guó)網(wǎng)、定州水電廠、甘肅金昌供電局、西安神華國(guó)能集團(tuán)、徐州神華國(guó)華電力集團(tuán)、山東高唐供電公司、山東樂(lè)陵供電公司、神華集團(tuán)、南方電網(wǎng)、廣東核電集團(tuán)、燃?xì)饧瘓F(tuán)、中國(guó)石油、中國(guó)石化、中國(guó)核電集團(tuán)、國(guó)家電網(wǎng)、中國(guó)海油、艾德太陽(yáng)能、昊誠(chéng)新能源

其他行業(yè): 榮程鋼鐵,巴彥高勒煤礦,杭州聯(lián)川生物,山西太重煤機(jī),天相投資有限公司,源達(dá)投顧網(wǎng)有限公司,中企動(dòng)力,北京文化投資集團(tuán),天鴻投資集團(tuán),匯祥集團(tuán),森海人力,天津尚仕集團(tuán),唐山醫(yī)院,58同城,趕集網(wǎng),哈爾濱海航集團(tuán),金魚(yú)油漆,際酒店,雅客驛家,華恩傳媒有限公司,3°創(chuàng)客聯(lián)盟,青島驢媽媽?zhuān)颖闭\(chéng)信有限責(zé)任公司,廣州摩登瑞爾服飾有限公司,凱豐物流集團(tuán),無(wú)錫鼎盛機(jī)車(chē)有限公司、南航集團(tuán)、無(wú)錫華通智能交通技術(shù)開(kāi)發(fā)有限公司、北京中建一局、伊利優(yōu)然牧業(yè)、安徽晶奇網(wǎng)絡(luò)科技股份有限公司

順義區(qū)政府,石家莊萬(wàn)達(dá)洲

我要預(yù)訂

咨詢(xún)電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

企業(yè)管理培訓(xùn)分類(lèi)導(dǎo)航

企業(yè)培訓(xùn)公開(kāi)課日歷

溝通技巧培訓(xùn)推薦公開(kāi)課

名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)

顧楓-企業(yè)培訓(xùn)師
顧楓老師

名課堂特聘人力資源講師,資深管理咨詢(xún)顧問(wèn); 清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院課程教授; 復(fù)旦大學(xué)醫(yī)院管理系列課程...

檀嫻穎-企業(yè)培訓(xùn)師
檀嫻穎老師

檀嫻穎老師 服務(wù)禮儀培訓(xùn)專(zhuān)家 16年服務(wù)禮儀培訓(xùn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn) 國(guó)家高級(jí)茶藝師 西曼色彩形象顧問(wèn) 河北女子...

李成林-企業(yè)培訓(xùn)師
李成林老師

李成林老師 實(shí)戰(zhàn)型咨詢(xún)式營(yíng)銷(xiāo)培訓(xùn)專(zhuān)家 國(guó)家注冊(cè)高級(jí)咨詢(xún)顧問(wèn) 中國(guó)企業(yè)聯(lián)合會(huì)特聘專(zhuān)家 《銷(xiāo)售與市場(chǎng)》、...

溝通技巧培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

熱門(mén)企業(yè)管理培訓(xùn)關(guān)鍵字

主站蜘蛛池模板: 性片网址 | 新久草视频 | 免费二级c片在线观看a | 成人十八影院在线观看 | 日日夜夜草 | 亚洲青草 | 狠狠色综合网站 | 一级毛片在线看在线播放 | 国产99r视频精品免费观看 | 亚洲欧美另类一区 | 国产丰满老妇伦子www | 国产94在线传媒麻豆免费观看 | xxx中国毛茸茸 | 日韩视频在线免费 | 男女午夜视频在线观看 | 欧美人禽 | 特级全黄一级毛片视频 | 欧美在线视频免费播放 | 精品国产国语对白主播野战 | 亚洲国产午夜精品理论片的软件 | 成人毛片高清视频观看 | 日韩欧美亚洲 | 成人国产激情福利久久精品 | 阿v天堂2021在线观看 | 26uuu另类欧美亚洲曰本 | 曰批全过程免费视频免费 | 一个人看的www视频在线 | 二级特黄绝大片免费视频大片 | 一区二区三区视频在线播放 | 男女黄网站 | 成人羞羞视频在线观看 | 51免费看片 | 黄色高清视频在线观看 | 成人免费国产欧美日韩你懂的 | 岛国午夜精品视频在线观看 | 亚洲高清专区 | 欧美视频在线免费 | 日韩在线2020专区 | 日本午夜影院在线 | 午夜色图| 无遮挡h黄漫画免费观看 |