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高效時間管理技巧提升
【課程編號】:NX01151
高效時間管理技巧提升
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【所屬類別】:職業(yè)技能培訓
【培訓課時】:14小時
【課程關(guān)鍵字】:時間管理培訓
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咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:Service@mingketang.com
課程簡介:
人生最寶貴的兩項資產(chǎn),一項是頭腦,一項是時間。無論你做什么事情,即使不用腦子,也要花費時間。因此,管理時間的水平高低,會決定你事業(yè)和生活的成敗。每個星期有168個小時,其中56個小時在睡眠中度過,21個小時在吃飯和休息中度過,剩下的91個小時則由你來決定做什么——每天13個小時。如何根據(jù)你的價值觀和目標管理時間,是一項重要的技巧。它使你能控制生活,善用時間,朝自己的方向前進,而不致在忙亂中迷失方向。
我們將用1天的時間,學習時間管理的基本原則,了解怎樣才能更有效的安排時間,減輕工作和學習壓力。時間管理能幫助你制定出有效的時間表,減輕壓力和憂慮,最大限度利用時間。不用擔心,時間表不會讓你變成機器人,相反,它能使你享受自覺支配時間的自由感。
課程收益:
掌握正確且實用的時間管理技巧;
根據(jù)自身時間管理的不良習慣制訂對癥下藥的時間管理計劃;
配合時間管理工具的運用,達到自我發(fā)展與提升;
了解時間管理的基本原理與方法;
了解如何通過時間管理提升團隊和個人的工作效率。
培訓對象:
企業(yè)中高層管理者
課程大綱:
第一單元:認識商業(yè)最稀缺資源---時間及時間管理
一、時間,組織最為需要的戰(zhàn)略性資源;
1、你有多少可支配的時間?
2、稀缺性資源;
3、戰(zhàn)略性資源。
二、時間作為一種資源的資源特性;
1、無替代;
2、易消耗;
3、有價值;
4、難管理;
5、基本公平。
三、認識時間管理
1、無法管理時間,只能管理事物;
2、記錄時間,診斷時間,管理時間。
第二單元:時間診斷及科學時間管理認知
一、時間的價值與浪費;
1、時間的浪費很嚴重;
2、為什么時間浪費如此嚴重
二、哪些狀況比較浪費時間?
三、如何應對?
四、人們對待時間管理的誤區(qū)
1、忙碌好不好;
2、如何算管理好了時間?
第三單元:時間使用原則與操作
一、20、80原則
1、20.80法則;
2、在時間管理中的運用。
二、要事第一原則
1、時間花在哪里?
2、要事必須先辦;
3、第二象限工作法;
4、哪些屬于要事?
5、要事第一的優(yōu)先原則。
三、集中使用,集中精力原則
1、聚集的力量;
2、時間,被集中大塊使用效果最好;
3、一次只做一件事;
4、分散精力是最大的浪費。
四、計劃原則
1、提前計劃最為節(jié)省時間;你必須計劃;
2、計劃的特性;
3、計劃的價值與正確認知;
4、計劃涵蓋要素;如何做計劃?
五、習慣原則
1、習慣的價值;
2、使用時間是一種習慣能力;
3、列單、組織、刪除,重要的是習慣。
第四單元 時間管理方法
一、周目標的價值
1、周計劃為什么重要?
2、如何設置周目標?
二、每天3-6件重要的事
1、每年可以做多少事?
2、改變一日之計在于晨;
3、如何操作。
三、平衡式時間管理
1、第四代時間管理;
2、平衡式時間管理的價值;
3、分清角色,設立目標、制定計劃、逐日調(diào)整。
四、授權(quán),帶來更多時間
1、尋找替手為第一要義;
2、授權(quán)的操作;
3、計算時間價值;
4、生活中的授權(quán)操作。
第五單元 時間管理的其他諸多方法
一、理清真正目標;
二、做高附加價值工作;(研討)
三、做好準備時間;
四、消除邊界,向優(yōu)秀的人學習;
五、學會說不;
六、處理時間吸血鬼;
七、建立人際關(guān)系;
八、不要為過去而煩惱,保持狀態(tài);
九、利用零散時間;
十、掌握自己的生物鐘;
十一、清理、整頓工作于生活環(huán)境;
十二、辦公室布置帶來高效;
十三、如何閱讀?
十四、第一次,就處理;
十五、休閑,可以快速恢復高效。
張老師
集團企業(yè)成長教練,集團企業(yè)領(lǐng)導梯隊建設第一人、優(yōu)秀職業(yè)發(fā)展?jié)撃芘嘤枎熤弧⒅袊?a href="http://www.dtorag.cn/zh/word591.html" title="職業(yè)經(jīng)理培訓">職業(yè)經(jīng)理資質(zhì)評價中心主任、《成長管理》的創(chuàng)始人,并且用《成長管理》理論為多家全球500強企業(yè)帶來了績效飛躍式的增長
人才戰(zhàn)略、領(lǐng)導梯隊建設專家,長期專注于集團企業(yè)的成功與失敗研究,長期研究人才開發(fā)戰(zhàn)略支持企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的方法與系統(tǒng)
接受過50余家電視、報紙、網(wǎng)絡等媒體的專訪并報道,全國電視欄目<前言講座>主講
憑借國企,外資,創(chuàng)業(yè)的多種經(jīng)歷,及相關(guān)深刻經(jīng)驗,以“深入、深刻、深遠” 的理念為1600余家集團性企業(yè)提供咨詢、培訓服務,被譽為企業(yè)最具信任的成長教練。
服務理念:
深入:對主講領(lǐng)域進行過深刻研究,對主要服務產(chǎn)業(yè)進行深刻研究,對集團企業(yè)的成長不同階段仔細研究, 對學員心理深刻解讀;
深刻:我們追求鞭辟入里、入木三分的實效, 98%以上客戶先調(diào)研后服務, 100%有效提升客戶績效;
深遠:我們用心靈撞擊心靈,用真誠制造感動,追求每一堂課對學員有終身持續(xù)影響。
授課特點:
超強的感染:語言風趣幽默而不失風雅。案例豐富生動,講解深入淺出,寓觀念于談笑間,蘊哲理于詼諧中!
心靈的震撼:從學員內(nèi)心深處出發(fā),深刻而不失通俗,犀利而不失韻味;追求每一個細節(jié)和案例觸動學員的心靈,使思想產(chǎn)生共鳴!
持久的影響:理論+實踐+案例;深厚的表演功底、完全的案例演練,使學員主動思考,系統(tǒng)掌握操作方法,真正達到學以致用!
品牌課程:
卓越領(lǐng)導力------四力模型,打造領(lǐng)導梯隊的成長系統(tǒng)!
激發(fā)領(lǐng)導者精神力量和榜樣力量的內(nèi)驅(qū)力;塑造人格魅力,打造聚合人才的凝聚力;掌控企業(yè)發(fā)展方向的判斷能力;實現(xiàn)企業(yè)戰(zhàn)略成果的推動能力。是有效提升企業(yè)領(lǐng)導能力的成長系統(tǒng)!
卓越執(zhí)行------從經(jīng)營策略到業(yè)績成果的關(guān)鍵環(huán)節(jié)!
如何使執(zhí)行意識深入人心,使執(zhí)行意志如鋼鐵般強大,最終使執(zhí)行成為文化的基因,如何鍛造強大的執(zhí)行體系,是成為卓越組織的必經(jīng)之路。
卓越團隊管理-----鑄就企業(yè)核心力量!
企業(yè)的競爭就是團隊的競爭,沒有一支優(yōu)秀的團隊企業(yè)就沒有強大的競爭力量,如何建設一支高績效隊伍?如何打造領(lǐng)導團隊?如何進行績效管控?這一切盡在《卓越團隊管理》!
職業(yè)經(jīng)理人十項修煉------打造企業(yè)卓越人才成長梯隊!
溝通是企業(yè)高速運轉(zhuǎn)的潤滑劑,是企業(yè)達成一致共識的重要方法!建立企業(yè)橫向縱向順暢的溝通渠道,掌握溝通技巧,使信息傳遞無障礙!
服務客戶:
工商銀行----中國最大的商業(yè)銀行
一汽豐田----世界知名汽車品牌
農(nóng)業(yè)銀行----四大國有獨資商業(yè)銀行之一
中國銀行----中國最悠久、國際金融最具優(yōu)勢的銀行
中國平安----全球上市公司300強之一
金網(wǎng)絡置業(yè)----中國優(yōu)秀的房地產(chǎn)服務商之一
中國太平洋----中國第一家全國性股份制商業(yè)保險公司
建設銀行----中國市場處于領(lǐng)先地位的股份制商業(yè)銀行
中國海油----中國三大國家石油公司之一
吉奧汽車----高成長的汽車公司
中國石油----中國三大國家石油公司之一
旭陽焦化----大型民營焦化企業(yè)集團
黃海汽車----國家重點發(fā)展的大中型客車制造企業(yè)之一
中英人壽----中外合資企業(yè)
蒙牛集團----中國成長速度最快的乳業(yè)公司
中保----國內(nèi)最大的財產(chǎn)保險公司
福臨集團---中國知名綜合公司
招商銀行----中國第一家企業(yè)投資創(chuàng)辦股份制銀行
泰康人壽----全國四大壽險公司之一
遠洋地產(chǎn)----中國北京最大的房地產(chǎn)開發(fā)公司之一
紅塔集團----中國最大的品牌煙草公司
清華同方----中國著名IT企業(yè)之一
韓國三星----著名綜合企業(yè)集團
旺旺集團----中國著名食品集團
哈藥集團----中國最大的藥業(yè)公司之一
蓮花集團----調(diào)劑品行業(yè)上市品牌公司
中國移動----中國最大通訊公司
七匹狼----品牌服裝公司
斯得雅----品牌服裝公司
客戶見證:
通過兩天領(lǐng)導力的培訓,我們對領(lǐng)導力有了一個全新的認識,我們每個人都需要有自我領(lǐng)導和領(lǐng)導他人的能力,這是企業(yè)從管理走向領(lǐng)導的真正飛躍;感謝張老師精彩的課程。
山東金正大集團-----事業(yè)部總經(jīng)理 桓總
張老師的領(lǐng)導力訓練課程,讓我們重新看到了我們自己的不足,也更加激發(fā)了大家工作的熱情。萬通實業(yè)------人力資源部 李夢
完全實戰(zhàn)的課程,我們的中高層管理者都明白了,建設領(lǐng)導梯隊培養(yǎng)接班人的重要性,這對于我們實施新戰(zhàn)略,打開新市場,提供了強大的理論和方法。河北啟發(fā)集團------總裁 王啟發(fā)
經(jīng)過張老師的這次培訓,我的感受很深,我們計劃用5年的時間打造一支優(yōu)秀領(lǐng)導隊伍,現(xiàn)在我們決定把時間縮短為兩年。 北京好佳益-----總經(jīng)理 張美華
這個投入是值得的,它會回報給我們價值。我們要比別人跑的更快,我們的團隊就要比別的團隊成長的更快!中國石油化工新疆分公司-----總經(jīng)理 宮健
張老師的培訓讓我對自己的工作有了新的認識,無論在理論上還是操作方法上我都得到巨大的更新!北京基恩愛-----人力資源部 盛雪蓮
張老師的課程可操作性非常強,在潛移默化中將團隊管理的經(jīng)驗和方法講的很到位。今天的課程給我很大啟發(fā),在輕松的氛圍中提高了自己的能力。北京新時代集團-----人力資源部 董經(jīng)理
張老師兩天的團隊培訓讓我們完成了一次可謂是驚心動魄的蛻變!核心團隊經(jīng)受了一次洗禮,大多數(shù)成員得到了很大成長,形成了真正有戰(zhàn)斗力的團隊,張老師教會了我們使用一套簡單、實用、有效管理工具,團隊管理變得正規(guī)、有效起來了。上海金蔻-----總經(jīng)理 謝淑春
完全實戰(zhàn)的課程,我們的高層管理者都明白了,自己的成功不是成功,團隊的成功才是真正的成功,這對于我們實施新戰(zhàn)略,打開新市場,提供了強大的理論和方法。銘萬集團總經(jīng)理 馬為民
經(jīng)過張老師的這次培訓,我的感受很深,我們計劃用5年的時間打造一支狼性團隊,現(xiàn)在我們決定把時間縮短為兩年。天津頂津集團 馮經(jīng)理
課程非常精彩,收獲頗豐,我對執(zhí)行力有了更深的感悟,對企業(yè)運作流程有了更深的理解,相信通過這次培訓,我們的企業(yè)會有一個嶄新的風貌 !哈藥集團 高進輝
我曾經(jīng)聽過許多課程,我認為張老師的執(zhí)行力課程是我聽到的非常好的課程,這次課是我所有投資中最值得的培訓,解決了我們許多困惑,道理很深刻,方法也很實用!中國銀行經(jīng)理 鐵成
“一個公司出了問題,一定是文化出了問題!”張老師一語點破建設執(zhí)行文化的重要性!我們一定不遺余力的進行實踐!富士電工 孫經(jīng)理
感謝張老師兩天的辛苦,您呈現(xiàn)的課程使我們受益良多!招商銀行 歐陽儉
張老師的確是一個實戰(zhàn)經(jīng)驗非常豐富的講師,給我們帶來的不僅是理論,更多的是提供了很好的管理方法!長城保險公司 董艷
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咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:Service@mingketang.com
企業(yè)管理培訓分類導航
企業(yè)培訓公開課日歷
2025年
2024年
職業(yè)技能培訓推薦公開課
名課堂培訓講師團隊
張雁濱老師
素質(zhì)重塑創(chuàng)始人、接受過國際教練聯(lián)合會(ICF)認證的訓練,獲得專業(yè)教練資格,接受過NLP國際專業(yè)及格執(zhí)行師的培訓,泰山管理學院特聘教練,山西培訓聯(lián)盟高級教練,貴...