濟南壓力緩解培訓(xùn)公開課

情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 北京：2025年07月09日

【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；2、情商主導(dǎo)人際關(guān)系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己：情緒運作的規(guī)律1、情緒是什么？2、隨時隨地自我覺察自己情緒3、正確認識EQ以及四種基本情緒4、負面情緒引發(fā)的行為5、情緒調(diào)適&m......

情商管理與壓力緩解實戰(zhàn)訓(xùn)練 上海：2025年07月10日

1、培養(yǎng)了解、駕馭自己情緒的能力，了解EQ與管理效能的聯(lián)動關(guān)系；2、識別他人的情緒的能力，掌握良好的上、下屬合作與相處之道，更有效的領(lǐng)導(dǎo)團隊和協(xié)同上下屬關(guān)系，以獲得更良好的工作人際與社會支持；3、認識壓力的來源，學(xué)習(xí)各種緩解壓力的有效方法，提高管理者壓力下的情緒自我省察、調(diào)控與調(diào)整技能；4、掌握行之有效的情商管理策略，......

《情緒管理與壓力緩解》 上海：2025年08月01日

1、討論沉積在人心底的“垃圾”是如何形成的2、運用識別和緩解自我壓力的方法，通過有效的措施與方法幫您清掃這些不利于身心健康的“垃圾”3、對中國傳統(tǒng)文化精粹的闡發(fā)，讓學(xué)員在輕松的課程當(dāng)中感悟國學(xué)文化4、運用EQ提升管理能力和職場影響力，提升管理智慧，錘煉個人的品格修養(yǎng)，塑造......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn)培訓(xùn)班 廣州：2025年09月25日

1．幫助學(xué)員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領(lǐng)和方法。2．幫助學(xué)員掌握識別心理誤區(qū)培養(yǎng)陽光心態(tài)的要領(lǐng)；3．幫助學(xué)員認識快樂的價值并知道怎樣自我培養(yǎng)快樂的能力。4. 幫助學(xué)員掌握舒緩工作壓力的實用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升......

優(yōu)勢銷售談判與回款技巧 深圳：2025年07月11日

1、總裁、總經(jīng)理2、負責(zé)銷售、營銷及產(chǎn)品管理的總裁、副總裁3、銷售經(jīng)理、產(chǎn)品管理、客戶經(jīng)理/主管4、跨職能部門的副總裁、總監(jiān)及采購、物流、生產(chǎn)、財務(wù)經(jīng)理課程大綱運用戰(zhàn)術(shù) （25人以內(nèi)，可執(zhí)行）錄像練習(xí)（片段2）小組練習(xí)：實戰(zhàn)催款戰(zhàn)術(shù)模擬第一講：銷售，回款才是硬道理1、回款――企業(yè)的"血液"2、銷售重......

從開發(fā)到投產(chǎn)的全面項目管理 廣州：2025年07月25日

廠長、項目經(jīng)理、產(chǎn)品經(jīng)理及項目管理工程師等相關(guān)人員。課程大綱第一部分：項目管理基礎(chǔ)1.無所不在的項目2.什么是項目管理練一練：“通天塔”是如何建成的？3.項目管理的組織管理模式從傳統(tǒng)職能到項目矩陣4.通用項目管理： POMBOK項目管理知識體系五大過程 & 十大要素子項目、項目集、項目組......