大連時間管理培訓公開課

時間與壓力管理 北京：2025年07月09日

1.時間管理，就是自我管理* 把重點從管理時間轉到管理自我* 識別典型的時間浪費行為* 識別個人優勢和發展機遇以便掌控時間2.規劃你的成功* 根據你的角色定位來制訂目標* 找出重要和緊迫的事項* 創建一個現實可靠、富有成效的計劃表* 使用強有力的計劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計劃3.管理相關通訊技術* 找到策略，以更......

時間管理與個人效率 北京：2025年07月10日

管理自我管理自我和資源你的目標是什么?捆綁目標和核心領域你的職責和優先事項以投入時間來節省時間自律——確定你的個人時間偷竊者計劃和優先事項利用計劃工具提升效果控制科技，不要讓科技控制你管理你的e-mail—實踐工具和技巧優先設定核心標準積極主動的計劃和安排——......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年07月14日

各類關心自己的工作、生活質量的管理人員、員工；任何希望通過更有效的管理時間與壓力來提高效率的人員。【課程大綱】1.認識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質是什么時間管理的理論的演進：何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯接使命：你的價值觀和原則審視角色：四個不同的領域角色確定......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 北京：2025年07月15日

人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。如何看待時間，并高效的規劃和利用時間將會決定你事業和生活的成敗。在瞬息萬變的 VUCA 時代，如何透過層層迷霧，找到未來方向，在有限的時間資源下，通過對日常事務的合理規劃，實現個人價值最大化？面對員工不斷追求自我價值實現，管理者如何明確員工對工作任務與其個人價值追求的關聯性......

精力和時間效能管理 北京：2025年07月24日

合理分配時間，減少多任務的壓力，提高工作效率保持精力平衡，激發創造力，提高個人效能塑造一個高效，健康，快樂的生活狀態培訓對象任何希望通過更有效的時間管理來提高工作業績的經理；其他管理人員課程大綱第一章：當代職場人的能量水平（90分鐘）挑戰：時間不夠用，壓力太大，對健康擔憂案例分析：成功人士的障礙時間管理的誤區：多產還是......

銳事?：時間管理與工作組織 北京：2025年07月29日

目標清晰，重點明確緊迫的事情快速響應，效率高重要的事情認真處理，主動從容有遠見、善計劃、條理強，壓力輕課程大綱：第一部分 時間管理=選擇管理1. 學員了解自己目前使用時間的現狀，產生改變的愿望2. 同樣的時間，為什么有的人有如此高的成效+ 區分事件和行動+ 認識到時間管理是對事件背后的行動的選擇+ 建立競越個人成效管理......

高效時間管理與工作效能提升 北京：2025年07月30日

中層管理者、后備管理人才、一線主管、普通職員、新入職人員培訓目標：能夠完成每天的工作能夠在極短的時間里處理好所有的日常工作能夠在最短的時間里完成各個項目能夠準確地判斷出最應接受哪些工作能夠接手突然而至的任務，而不致中斷當前正在進行的工作知道怎樣處理真正的危機，而不會被貌似的危機事務打擾能夠順利推進自己的工作知道怎樣把任......

追求非凡的高效能時間管理 北京：2025年08月01日

一、時間管理到效能突破認知－效率與效能價值－時間管理的本質超越－時間管理的三種模式二、自我賦能喚醒卓越愿景－繪制行動地圖身份－進行角色改編信念－時間管理能量加油站三、能量聚焦要事第一區分－時間管理四象限意愿－為什么要事第一專注－雙輪矩陣聚焦目標四、無壓工作系統先行理念－GTD系統介紹實戰－衣柜整理法利器－時間管理三大法......

時間管理培訓內訓課程

醫院管理者的效能提升——醫院目標與時間管理 主講：顧老師

課程收益 1、 明確目標管理對于醫院及醫院管理者的重要意義及實務作用； 2、 掌握醫院日常工作目標制定、分解及計劃分析的全過程，樹立目標管理思維； 3、 理解時間管理體系構成，掌握醫院管理者進行時間管理要點，提升工作效率； 課程對象 希望提高自身工作效率與團隊效能的醫院管理者 課程大綱 第一篇 醫院的目標管理&......

時間管理課程實訓 主講：任老師

什么是時間管理？為什么要進行時間管理？本課程就時間管理的概念、方法、工具的使用，自我時間管理測評、案例分析、實際工作中時間管理的誤區等有關理論知識進行深度剖析。為今后學會時間管理打下良好理論基礎。【課程目標】1、了解時間管理的概念，認識掌握時間管理的重要性2、了解自己的性格特性及在時間管理上的優缺點，揚長避短，科學管理......

高效率的時間管理工具-(張華） 主講：張老師

人生最寶貴的兩項資產：一是頭腦，一是時間。隨著現代生活與工作節奏的加快，時間已經成為極其寶貴的資源。很多人總感覺時間不夠用。現實工作中，有些管理者越來越忙，各種會議、應酬應接不暇，甚至力不從心，疲憊不堪！善于安排利用時間的人，工作輕松、生活有序。因此，時間管理水平高低，決定管理者工作的成敗。時間運用的效率決定生命的品質......

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