深圳時間管理培訓公開課

銳事?：時間管理與工作組織 深圳：2025年07月04日

你是否曾被時間“裹挾”？計劃趕不上變化：工作中總是遇到突發事件，原有計劃被打亂，造成工作超負荷“急的”VS “重要的”：聽過四象限原理，卻無法區分領導眼中的“輕重緩急”在忙亂中越來越焦慮：被瑣碎的信息處理占用太多時間，深度思......

成為時間管理高手 深圳：2025年07月06日

第一章 改變從心開始一、阻礙成功的因素1.發揮我們最佳水平的障礙2.人, 為何安于現狀?3.思維轉變二、好習慣的力量1.心態決定命運2.主動積極者運用四種天賦第二章 認識時間一、時間的定義及特征1.什么是時間？2.時間的分類v 互動游戲：剪時間3.時間的特征二、時間價值分析1.職員時間價值分析2.時間資本v 案例分析：......

時間與目標管理工作坊 深圳：2025年07月09日

第一天 高"質""量"的時間管理第一編 課程導入暖場課程期待課堂規則第二編 時間及時間管理時間的屬性時間管理與事件管理時間管理與自我管理我們平時的時間都去哪了？分組討論¢我們平時的時間，被自己浪費在何處？(內因)¢我們平時的時間，被他人浪費在何處？（外因）課堂......

高效能人士的時間與個人管理 深圳：2025年07月18日

職場對效率有高要求的人士、企事業單位職員課程大綱導引：課程簡述：時間管理的本質——掌控生活培訓規則：兩天培訓以“游戲+視頻+案例+理論+實操+演練”的方式開展，確保從學到習開場體驗活動：生命長度團隊建設：組名，組長，組徽，組訓第一講：診斷篇——個人......

高效能人士的時間管理 深圳：2025年07月18日

第一部分：時間管理的理念一、正確理解“時間管理”1.時間到底是什么2.有效時間與有效事件3.時間都去哪了——算算時間的賬——小游戲：我的時間還剩多少4.時間管理的本質二、了解現狀1.測試2.分析自己的時間管理現狀3.案例：馬經理的一天4.為什么時間......

高效個人時間管理 深圳：2025年08月02日

公司職能部門的經理以及主管、各職能部門的資深員工課程大綱第一章 認識時間一、時間的定義及特征1.什么是時間？2.時間的分類3.時間的特征二、時間價值分析1.職員時間價值分析2.時間資本三、時間管理的現狀1.時間管理的誤區2.時間管理=有效利用時間四、浪費時間的原因分析1.如何找到原因2.干擾因素A3.干擾因素B第二章、......

阿爾卑斯山時間管理法 深圳：2025年08月22日

第一講 場景導入（一）案例分析1、案例：李經理的困惑2、認識時間和時間管理（二）柳比歇夫《奇特的一生》1、“你不能改變人生的長度，但可以擴展它的寬度”2、認識“阿爾卑斯山”時間管理法第二講 五大步驟（一）列出任務1、每周/月計劃任務2、前一日未完成的轉移任務3、新下達的日......

高效時間管理—陳南宏老師 深圳：2025年08月22日

各職能部門經理/主管、骨干員工等課程大綱一、導入1、體驗：人生的誤區2、后悔年輕時努力不夠，導致事業無成3、后悔年輕的時候選錯了職業二、時間管理心理學1、測試，了解自己的工作行為方式2、A型、B型工作行為方式3、測試，了解自己的做事拖延程度三、認識時間的價值1、體驗：作好自我心理建設2、時間的獨特性3、領導者最缺乏哪一......

時間管理培訓內訓課程

高效時間管理 -------能夠使你的工作更加富有成效 主講：文老師

1提供全程案例教學方式，使學習效果最大化，保證案例的經典性與可靠性。2運用系統化方法解決問題、萃取經驗，積極運用個案討論與演練鞏固學習效果。3導師能夠以嫻熟的技巧來引發學員的深度思考。4安排60%時間課堂練習，現場輔導，確保學員現場能夠掌握工具的應用。學員對象：1各階層主管以上管理者2可以針對不同學員加以調整與定制，適......

時間操控術 主講：李老師

常常覺得不安，因為還有很多事情沒有做完；忽然發現自己的時間不夠用，即便事前做了規劃；經常性被其他事情打斷，工作時斷時續；每天特別忙，但回顧發現并沒有完成多少成果；明明拿起手機查收郵件，結果變成刷社交軟件；自己一刻都不閑著，工作卻越做越多；交代別人的事情，總要不停催促才能有結果呈現……如果你或......

時間管理——像經營企業一樣經營自己 主講：張老師

不管是針對一個組織還是個人來說，時間管理能力，都是最基礎的能力，是統籌，計劃，安排和執行等多種能力的綜合體現，一個沒有效率和產能的組織是不可能帶來好的結果和產出，也不能想象如何實現自己的目標。但是在實際工作中，很多人被嚴重的拖延癥困擾，效率低下，自我管理能力差，缺乏自律性，生活習慣不健康，晚睡，缺乏運動等，身體處于能力......

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