蘇州時(shí)間管理培訓(xùn)公開課

工作效益加速器-從時(shí)間管理到效益管理 蘇州：2025年07月07日

通過2天的學(xué)習(xí)，使學(xué)員能夠：通過測(cè)評(píng)和實(shí)際演練，使學(xué)員找到自己的時(shí)間是如何浪費(fèi)的通過個(gè)人行為風(fēng)格測(cè)評(píng)，促進(jìn)學(xué)員了解自身的時(shí)間應(yīng)用偏好及影響通過掌握制定個(gè)性化的工作任務(wù)規(guī)劃表，將自己日常的工作與長(zhǎng)期目標(biāo)關(guān)聯(lián)幫助學(xué)員解決日常工作與長(zhǎng)期目標(biāo)沖突的處理方法與原則通過應(yīng)用正確的時(shí)間分配表使用方法，塑造學(xué)員良好職業(yè)心態(tài)及工作習(xí)慣的......

高效人士的時(shí)間管理 蘇州：2025年08月12日

01 認(rèn)識(shí)時(shí)間管理一、關(guān)于時(shí)間管理1、時(shí)間有哪些特性2、時(shí)間管理的內(nèi)涵3、時(shí)間管理的目的4、時(shí)間管理的價(jià)值5、找出時(shí)間管理的陷阱二、理解時(shí)間管理1、體會(huì)與珍惜時(shí)間的價(jià)值2、時(shí)間對(duì)人生與工作所產(chǎn)生的意義3、浪費(fèi)時(shí)間的主要原因與分析4、妨礙時(shí)間管理的四個(gè)觀念5、對(duì)時(shí)間的態(tài)度情緒VS時(shí)間思考VS時(shí)間人際VS時(shí)間課堂活動(dòng)：游戲......

時(shí)間管理與工作計(jì)劃 蘇州：2025年09月26日

在人的生命當(dāng)中，職場(chǎng)發(fā)展都是一個(gè)非常重要的因素，因?yàn)樗鼘?duì)于我們的生活質(zhì)量起著非常重要的因素，我們自己也會(huì)遇到這些問題：我們?cè)鯓映浞掷卯?dāng)中有限的時(shí)間讓自己的職業(yè)生涯得到發(fā)展呢？而隨著不斷提升的職場(chǎng)位置，工作也越來越多，怎樣可以高效完成工作并且追求我們向往的生活與工作平衡呢？【課程收益】學(xué)員學(xué)完本課程之后，應(yīng)能---1.......

時(shí)間與壓力管理 無錫：2025年08月12日

任何希望通過更有效的管理時(shí)間來提高工作業(yè)績(jī)的經(jīng)理；其他管理人員課程收益:你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？請(qǐng)記住，你的每一分鐘時(shí)間都對(duì)業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對(duì)上述一個(gè)以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

時(shí)間管理：釋放工作效益的秘訣 上海：2025年07月04日

一、思維意識(shí)篇：老生常談話時(shí)間管理1.用系統(tǒng)思維看待時(shí)間管理；2.工作效益與時(shí)間管理的關(guān)系；3.評(píng)估自己/團(tuán)隊(duì)的時(shí)間管理能力；4.時(shí)間都去哪了？5.基于工作效率的時(shí)間管理模型。二、技能技巧篇：目標(biāo)1.清晰的目標(biāo)是時(shí)間管理的基礎(chǔ)；2.目標(biāo)與時(shí)間管理的關(guān)系；3.目標(biāo)的時(shí)間金字塔模型；4.以終為始：時(shí)間管理的起點(diǎn)。三、技能技......

高效人士的時(shí)間管理 上海：2025年07月11日

希望創(chuàng)造高績(jī)效的經(jīng)理、主管以及希望科學(xué)規(guī)劃工作與生活的其他人士。課程背景：時(shí)間是每個(gè)人一生中所擁有的資源中，唯一最公平的，無論貴賤、貧富、老少、男女，每個(gè)人每天都擁有二十四小時(shí)。因?yàn)閷?duì)時(shí)間的觀念不同，對(duì)運(yùn)用時(shí)間的態(tài)度不同，對(duì)管理時(shí)間的方法不同，在相同的時(shí)間里，卻獲得不同的成功。管理學(xué)家對(duì)時(shí)間管理的理論，由第一代「?jìng)渫?.....

銳事?：時(shí)間管理與工作組織 上海：2025年07月22日

適合總是處于緊張工作壓力下，需要輕松管理工作和做好自我管理的人員。課程尤其適用于：希望提高工作成效，不再緊張忙亂、壓力重重、錯(cuò)漏頻出的各級(jí)員工希望能夠身兼數(shù)職、積極主動(dòng)、行事從容自信的職場(chǎng)人士課程收益：目標(biāo)清晰，重點(diǎn)明確緊迫的事情快速響應(yīng)，效率高重要的事情認(rèn)真處理，主動(dòng)從容有遠(yuǎn)見、善計(jì)劃、條理強(qiáng)，壓力輕課程大綱：第一部......

高效時(shí)間管理——沙盤模擬 上海：2025年07月31日

VUCA時(shí)代背景下的時(shí)間管理一、關(guān)于時(shí)間1、時(shí)間的定義2、時(shí)間的特點(diǎn)二、關(guān)于時(shí)間管理1、時(shí)間管理的概念2、進(jìn)行時(shí)間管理的意義和重要性3、時(shí)間管理的誤區(qū)三、五代時(shí)間管理回顧1、第1-5代的特點(diǎn)和問題四、時(shí)間管理方法和工具1、時(shí)間管理的原則2.、時(shí)間管理的方法和技巧五、利用工具讓時(shí)間管理更有效六、效率快速提升支招1、多個(gè)任......

時(shí)間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

《節(jié)約增效 提升價(jià)值》 職場(chǎng)時(shí)間管理的工具 主講：董老師

1.建立正確的時(shí)間管理理念；2.掌握實(shí)用有效的時(shí)間管理方法和技巧，提高時(shí)間管理技能；3.減少工作中的時(shí)間浪費(fèi)，改變拖延習(xí)慣，排除干擾因素；4.學(xué)習(xí)妥善安排工作優(yōu)先順序，讓工作更有效率；5.養(yǎng)成高效處理日常管理事務(wù)的習(xí)慣，最有效的利用時(shí)間。【課程對(duì)象】副總裁、各部門總監(jiān)、經(jīng)理，各部門將晉升的總監(jiān)、經(jīng)理等中高層管理者。【課......

時(shí)間管理方法技巧 主講：李老師

一樣是每天24小時(shí)，為什么有的人安排得井然有序，從容自如；而有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作？為什么有的企業(yè)成功？有的企業(yè)失敗？究其原因，效率不同是一個(gè)重要因素！而效率的背后卻是時(shí)間利用的差異，也就是時(shí)間管理的效能。你是否有過這樣的經(jīng)驗(yàn)：毫無目的地看電視或閱讀雜志，總覺得無意義，但仍繼續(xù)地看下去，就連廣......

卓越人生的自我管理與時(shí)間管理 主講：方老師

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，每個(gè)職場(chǎng)人士都面臨著如何有效利用時(shí)間、提高工作效率以及維持良好生活狀態(tài)的挑戰(zhàn)。本課程《卓越人生的自我管里與時(shí)間規(guī)劃》旨在幫助學(xué)員掌握一套系統(tǒng)化的自我管理和時(shí)間管理技巧，通過理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐練習(xí)相結(jié)合的方式，使學(xué)員能夠更好地認(rèn)識(shí)自己、設(shè)定目標(biāo)、合理安排時(shí)間，并克服拖延等不良習(xí)慣，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展......

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